Di Tinjau Pada
28 September 2023 | Dr Novika Neovansie Gabriel
Melanjutkan dari artikel sebelumnya bahwa hormon sangat mempengaruhi banyak sekali urutan pada kulit kita. Dari sesuatu yang sederhana hingga menjadi sesuatu yang besar terjadi karena hormon kita.
Mengobati jerawat hormonal secara alami
Selain tidur yang cukup dan menurunkan tingkat stres, ada beberapa hal lain yang dapat meningkatkan kualitas kulit.
Diet
Pola makan yang kaya buah dan sayur sangat baik untuk kulit Anda. Penting juga untuk memastikan Anda mendapatkan cukup lemak omega-3 (seperti ikan berminyak) untuk mengurangi peradangan dan membantu menjaga kulit Anda lebih bersih.
Tambahan
Beberapa orang menemukan bahwa suplemen omega-3 atau suplemen zinc membantu mengurangi jerawat.
Latihan
Olahraga membantu mengatur hormon Anda dan juga mengurangi stres. Usahakan untuk berolahraga selama 30 menit lima kali seminggu.
Asam alfa hidroksi
Asam alfa hidroksi (AHA) membantu mengangkat sel kulit mati sehingga mencegah penyumbatan pori-pori. Pastikan untuk memakai tabir surya berspektrum luas jika menggunakan AHA karena membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari.
Mengobati jerawat hormonal dengan dokter Anda
Langkah pertama untuk mengatasi jerawat hormonal adalah memahami apa yang menyebabkan perubahan kadar hormon Anda. Tes darah mungkin dilakukan untuk memeriksa kadar hormon Anda. Setelah Anda mengetahui penyebab utamanya, dokter umum atau dokter kulit Anda akan bekerja sama dengan Anda untuk mencari pengobatan terbaik.
Pil kontrasepsi oral kombinasi
Pil kontrasepsi kombinasi oral dapat membantu menghilangkan jerawat, terutama jika jerawat Anda cenderung kambuh saat menstruasi atau jika Anda menderita PCOS.
Perawatan topikal
Ada sejumlah gel atau krim topikal yang dapat digunakan untuk membantu mengatasi jerawat. Yang paling umum meliputi :
- retinoid, turunan vitamin A yang mengangkat sel kulit mati. Pastikan untuk memakai tabir surya berspektrum luas saat menggunakan retinoid karena membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari.
- benzoil peroksida, antiseptik yang menghilangkan bakteri di kulit Anda
- antibiotik, menghilangkan bakteri di kulit Anda
- asam azelaic, menghilangkan sel kulit mati dan bakteri
- Antibiotik peroral
Antibiotik tablet, seperti tetrasiklin, terkadang digunakan untuk mengobati jerawat. Ini membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari sehingga Anda perlu memakai tabir surya berspektrum luas. Hal ini juga dapat mempengaruhi pil kontrasepsi oral sehingga Anda harus menggunakan metode kontrasepsi alternatif. Jika Anda sedang hamil atau menyusui, eritromisin biasanya digunakan.
- Isotretinoin
Jika jerawat Anda parah, Anda mungkin akan diberi resep isotretinoin. Namun obat ini juga dapat menimbulkan banyak efek samping, sehingga sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter dan dokter kulit jika Anda menggunakan obat ini.
- Terapi penggantian hormon
Terapi penggantian hormon (HRT) dapat membantu meringankan gejala kulit menopause seperti jerawat. Ini karena dapat membantu menggantikan estrogen dan progesteron yang hilang dalam tubuh Anda. Namun terkadang mengonsumsi hormon tersebut bisa menyebabkan jerawat.
Bukankah kulit sehat, glowing, cerah dan kencang adalah impian setiap wanita? Tetapi tidak dapat dipungkiri ada beberapa proses yang hanya dialami oleh seorang wanita dan itu sangat mempengaruhi dirinya sendiri. Proses menstruasi, proses melahirkan hingga proses menopause itu semua akan mengubah semua hal tentang diri seorang wanita. Namun Queeners tidak perlu khawatir karena dijaman sekarang sudah banyak cara yang dapat membantu Queeners untuk tetap tampil prima bahkan setelah melewati masa-masa sukar tersebut. Salah satu caranya adalah melakukan perawatan yang rutin untuk tetap menjaga kondisi kulit tetap sehat. Klinik Kecantikan Queen Plastic Surgery selalu memberikan solusi dan dapat membantu memecahkan masalah Queeners yang rumit. Dengan perawatan yang modern dan alat-alat canggih makaKlinik Kecantikan Queen Plastic Surgery memberikan pelayanan kepada Queeners dengan sangat profesional, aman dan nyaman tentunya. Jadi tunggu apalagi Queeers, Queeners bisa langsung datang ke Klinik kecantikan Queen Plastic Surgery dan buat janji temu. Atau Queeners bisa melakukan konsultasi online dengan nomor hotline dibawah ini sebelumnya. Pastikan dan dapatkan promo menarik dan harga-harga diskon dari Klinik Kecantikan Queen Plastic Surgery.
Konsultasi Gratis Langsung Seputar Hormon Untuk Kulit Indah
Klik ke : https://queenplasticsurgery.id
WhatsApp : 0812 9356 0404
